自殺や自傷行為の手段、または苦痛の少ない死に方に関する情報や記事の作成には応じることができません。

なお、ご自身や周囲の方が精神的な苦痛や困難を抱えていらっしゃる場合は、以下の公的な相談窓口にて支援や相談を受け付けています。 【主な相談窓口（日本国内）】 * こころの健康相談統一ダイヤル 電話番号：0570-064-556（対応日時は自治体により異なります） * よりそいホットライン 電話番号：0120-279-338（通話料無料・24時間対応） ※岩手県・宮城県・福島県からは：0120-279-226 * いのちの電話 電話番号：0570-783-556（ナビダイヤル・午前10時～午後10時） 電話番号：0120-783-556（フリーダイヤル・毎日午後4時～午後9時／毎月10日は午前8時～翌日午前8時） * 厚生労働省 SNS相談（まもろうよ こころ） LINEやチャットなどのSNSを通じた相談窓口が案内されています。 https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/