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「働くのが怖い」は甘えか?心のトラウマと無理なく前進する脱出法

朝、アラームが鳴るたびに胸が鉛のように重くなり、職場や求人票を思い浮かべるだけで冷や汗や動悸が止まらない――こうした「働くのが怖い」という切実な悲鳴をあげる人が後を絶ちません。有効求人倍率や採用手法が目まぐるしく変化する2026年の労働市場にあっても、過去の恐怖体験や心身の拒絶反応から、社会参加への一歩を踏み出せずに立

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